Le planning | L'esprit Club

Le planning

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LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

DIMANCHE

MATIN

10:00 - 11:00 CIRCUIT FORME

10:00 - 11:00 Muscu Training

10:00 - 11:00 Circuit Training

10:30 - 11:15 Body Pump®

11:15 - 12:00 Body Attack®

10:45 - 11:30 CrossTraining

11:30 - 12:15 RPM®

MIDI

12:45 - 13:30 HIIT

12:45 - 13:30 CrossTraining

12:45 - 13:30 Body Pump®

12:45 - 13:30 RPM®

12:45 - 13:30 CAF

APRÈS - MIDI

14:00 - 14:45 CrossTraining

SOIR

18:30 - 19:15 HIIT

19:15 - 20:00 RPM®

20:00 - 20:15 STRETCHING

18:30 - 19:15 Body Pump®

19:15 - 20:00 Zumba®

20:00 - 20:15 STRETCHING

18:30 - 19:15 CrossTraining

19:15 - 20:00 Body Attack®

20:00 - 20:15 ABDOS FLASH

18:30 - 19:15 CAF

19:15 - 20:00 Fit'Boxing

20:00 - 20:15 ABDOS / GAINAGE

18:30 - 19:30 CrossTraining

19:30 - 19:45 ABDOS FLASH

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

DIMANCHE

LUNDI

MATIN

MIDI

12:45 - 13:30 HIIT

APRÈS-MIDI

SOIR

18:30 - 19:15 HIIT

19:15 - 20:00 RPM®

20:00 - 20:15 STRETCHING

MARDI

MATIN

10:00 - 11:00 CIRCUIT FORME

MIDI

12:45 - 13:30 CrossTraining

APRÈS-MIDI

SOIR

18:30 - 19:15 Body Pump®

19:15 - 20:00 Zumba®

20:00 - 20:15 STRETCHING

MERCREDI

MATIN

10:00 - 11:00 Muscu Training

MIDI

12:45 - 13:30 Body Pump®

APRÈS-MIDI

SOIR

18:30 - 19:15 CrossTraining

19:15 - 20:00 Body Attack®

20:00 - 20:15 ABDOS FLASH

JEUDI

MATIN

MIDI

12:45 - 13:30 RPM®

APRÈS-MIDI

SOIR

18:30 - 19:15 CAF

19:15 - 20:00 Fit'Boxing

20:00 - 20:15 ABDOS / GAINAGE

VENDREDI

MATIN

10:00 - 11:00 Circuit Training

MIDI

12:45 - 13:30 CAF

APRÈS-MIDI

SOIR

18:30 - 19:30 CrossTraining

19:30 - 19:45 ABDOS FLASH

SAMEDI

MATIN

10:30 - 11:15 Body Pump®

11:15 - 12:00 Body Attack®

MIDI

APRÈS-MIDI

14:00 - 14:45 CrossTraining

SOIR

DIMANCHE

MATIN

10:45 - 11:30 CrossTraining

11:30 - 12:15 RPM®

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