Le HIIT (High-Intensity Interval Training) est l’un des concepts les plus prisés du moment !! Un concentré d’effort cardio sur un format de 45 minutes.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
12:45 - 13:30
18:30 - 19:15
LUNDI
12:45 - 13:30
18:30 - 19:15